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상추를 국으로 끓이면 어떤 맛일까요?
상추는 늘 쌈으로만 먹었습니다.
싱싱한 잎을 고기와 함께 싸 먹는 익숙한 식탁 풍경.
그런데 문득 생각했습니다.
“상추로 국을 끓이면 어떨까?”
마침 냉장고에는 닭날개(닭봉)가 있었습니다.
기름기가 과하지 않고,
국물용으로도 좋은 부위.
오늘은 닭봉 5개와 싱싱한 상추로
닭날개상추국을 끓여봅니다.
조금은 낯설지만
의외로 깊고 맑은 국물이 나옵니다.
🛒닭날개상추국 재료
✔ 닭봉 5개
✔ 싱싱한 상추
✔ 감자
✔ 중년호박
✔ 당근
✔ 무우
✔ 간마늘
✔ 청양고추
✔ 생강술
✔ 대파
✔ 들기름
✔ 소금
✔ 물
채소가 넉넉히 들어가
국물이 시원해지는 구조입니다.


🥕 채소 손질하기
감자, 무우, 당근은
먹기 좋게 도톰하게 썰어줍니다.
중년호박은 반달 모양으로,
상추는 큼직하게 찢어 준비합니다.
상추는 너무 잘게 썰지 않는 것이 좋습니다.
그래야 식감이 살아 있습니다.
🍗 닭봉 먼저 볶기
냄비에 들기름을 살짝 두르고
닭봉을 먼저 볶습니다.
겉면이 살짝 익으면
간마늘을 넣어 향을 냅니다.
생강술을 살짝 넣어
잡내를 잡아주는 것이 포인트입니다.

🍲닭날개상추국 끓이는법
1️⃣ 닭봉이 어느 정도 익으면 물을 붓습니다.
2️⃣ 무우와 감자를 먼저 넣고 끓입니다.
3️⃣ 당근과 호박을 추가합니다.
4️⃣ 청양고추를 넣어 칼칼함을 더합니다.
5️⃣ 마지막에 상추와 대파를 넣고 2~3분만 더 끓입니다.
6️⃣ 소금으로 간을 맞추고 마무리합니다.
상추는 오래 끓이지 않는 것이 핵심입니다.
그래야 푸릇한 향이 살아 있습니다.

🍲 국물 맛의 특징
닭봉에서 우러난 담백한 육수
무우와 감자의 시원함
청양고추의 은은한 매콤함
그리고 상추의 부드러운 향
생각보다 맑고 개운한 국물입니다.
기름지지 않아
속이 편안합니다.

🌿상추를 국으로 활용하는 이유
✔ 식이섬유 풍부
✔ 향이 은은해 국물과 잘 어울림
✔ 소화 부담 적음
✔ 색다른 집밥 메뉴
닭봉요리에 상추를 더하면
담백함이 살아납니다.
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