카레요리(9) 오늘은 카레를 주식으로......, 식자재로는 카레가루 1봉지, 쇠고기 19점, 물 적당량, 감자 3개, 양파 2개, 버섯 2개, 당근 1개. 카레국물 농도를 진하게 하려면 화력을 높여서 더 오랫동안 끓이면되요.ㅋㅋㅋㅋ 2015.9.8 ★ 일상 라이프/건강식단 2015.09.08
배추된장국(6) < 배추된장국 끓이기 실습. 2014.11.3 > 식자재 1. 배추 소형1포기 2. 양파2개 3. 된장1스푼 4. 고추장 0.5스푼 5. 멸치 5마리 6. 다시다 3조각 7. 애호박 1개 8. 혼다시 약간 ★ 일상 라이프/건강식단 2014.11.03
꽃게탕(5) < 꽃게탕 끓이기 실습. 2014.10.29 > 식자재(4인가족) 1. 꽃게 2마리 2. 양파 1개 3. 다시마 2조각 4. 마늘 2통 5. 고추장 1스푼 6. 생강 1조각 7. 소금 ★ 일상 라이프/건강식단 2014.10.29
쇠고기 무우국(4) < 쇠고기무우국 끓이기 실습, 2014.10.28. > 식자재(4인 가족) 1. 무우 1개 2. 쇠고기 적당량 3. 마늘 2통 4. 대파 2개 5. 다시마 2조각 6. 소금 ★ 일상 라이프/건강식단 2014.10.28
온 가족이 영화감상 * 제목: 온 가족이 영화감상 후 외식 * 영화제목: 7번방의 선물 * 일시: 2013. 2. 23(토) ★ 일상 라이프/가족의 소중한 장면 2013.02.26